Записи с тегами: ‘психосоматика’
Осанка. Часть 1.ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА ОБРАЗА
Для кого я пишу?
Хотелось бы, конечно, для своих сверстниц.
Но, глядя правде в глаза, большей части из них важнее иметь веские причины, почему это им не важно, не доступно и не с их счастьем…
Наверное, больше всего эта информация важна будет для тех, кто уже сам подошел к подобным выводам очень близко. Это еще одно доказательство для их правоты, информация для поддержки.
Ну, а для тех, кто помолодее будет, может эта информация как раз и станет базой для их собственной новой культуры. Культуры МАСТЕРОВ.
Время сейчас такое, что все – ВОЗ-МОЖНО.
Телесно ориентированный психо-тренинг (ТОПС) Методика плюсов
Психе (латынь) – это душа: настроение, эмоции, чувства, мышление. Сома(латынь) – это тело. Психосоматика – это о том, как душа с телом ладят. И ладят они регулятивные системы: нервную, гормональную. Это основные системы со-настройщики.
Наше настроение отражается в теле через работу гормонов. Есть гормоны счастья: сапонины, эндорфины, морфины собственного производства. Есть гормон агрессии, злости – адреналин. Есть, наверное, и гормон тоски, разочарования и обиды. Или же эти чувства – от нехватки гормонов счастья.
Tags: психосоматика, тренингТелесно ориентированный психо-тренинг (ТОПС) “Камертон для души”,”Камертон для двоих”
В Дом Души я себя возвращаю.
Мне уютно и ласково в нем.
Солнца свет моего тих и мягок,
И свобода, воздушность кругом.
Если слякоть на улице, холод
Tags: психосоматика
1