Психе (латынь) – это душа: настроение, эмоции, чувства, мышление. Сома(латынь) – это тело. Психосоматика – это о том, как душа с телом ладят. И ладят они регулятивные системы: нервную, гормональную. Это основные системы со-настройщики.

Наше настроение отражается в теле через работу гормонов. Есть гормоны счастья: сапонины, эндорфины, морфины собственного производства. Есть гормон агрессии, злости – адреналин. Есть, наверное, и гормон тоски, разочарования и обиды. Или же эти чувства – от нехватки гормонов счастья.

(далее…)